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Os brasileiros têm a saúde mais abalada por problemas financeiros do que os europeus, que enfrentam crise econômica. Uma pesquisa realizada em quatro países da Europa e no Brasil mostrou que 32% dos latinos endividados têm ansiedade e 24% não conseguem dormir. Além disso, 30% recorrem a medicamentos.

Os dados são de levantamento feito por entidades de defesa do consumidor e divulgado pela Proteste, ontem. Segundo a chefe de psiquiatria da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, Fátima Vasconcellos, a preocupação com as dívidas deixa o corpo em alerta, o que causa aceleração do batimento cardíaco, mudanças no humor, insônia, abalo na autoestima e até depressão. 

Ela acrescenta que o desespero diante das dívidas pode ser paralisante. “Quando isso acontece, é a hora de procurar ajuda de um psiquiatra”, alerta. O consumo de ansiolíticos e antidepressivos receitados por médicos auxiliam na saída deste estado psicológico. 

No quesito consumo de remédios, o Brasil perde apenas para Portugal, onde 33% dos endividados usa medicamentos deste tipo. 

Fátima Vasconcellos explica ainda que se livrar das crises de ansiedade é fundamental para resolver a causa do problema: o saldo vermelho no banco. “Os comprimidos atuam no nível de serotonina, substância responsável pela regulação do humor”, disse. 

Participaram da pesquisa 8.507 pessoas de Brasil, Espanha, Bélgica, Itália e Portugal. Foram entrevistados 818 brasileiros.

O QUE FAZER

EXERCÍCIO 

Fazer exercícios aeróbicos como corrida, natação e dança liberam endorfina, que traz sensação de felicidade e alivia o estresse.

CONVERSA 

Compartilhar o assunto com pessoas queridas é uma forma de assimilar o real tamanho do problema, sem superestimá-lo. 

DIVERSÃO 

Atividades prazerosas e passar momentos com família e amigos ajudam a lidar com problemas.

RENEGOCIAR 

A saída é não negar as dívidas e procurar renegociar com o gerente do banco, com pensamento positivo.

AJUDA 

Pessoas que se endividam com frequência, por consumirem sem limites, podem procurar grupos de apoio a compradores compulsivos. Esses encontros auxiliam no tratamento. 

Fonte: Ig