Muffin de brócolis
13/04/2016
INGREDIENTES
2 ovos batidos
4 bouquezinhos de brócolis, refogado, temperado a gosto e processado
1 pitada de sal
1cc de fermento em pó
MODO DE FAZER
Misture todos os ingredientes, coloque em forminhas de silicone, e leve na air fryer por 10 mins ou no forno pré aquecido por 15 mins
RENDIMENTO
4 muffins
CALORIAS
Aproximadamente: 50kcal cada
Fonte: http://nutricastellani.com.br/