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INGREDIENTES

2 ovos

2 colheres sopa de requeijão light

1 colher de chá de fermento

Salsa desidratada a gosto

1/2 xícara de chá de tomate picado

1 colher de sopa de cebolinha picada

MODO DE PREPARO

Bata bastante os ovos, misture o requeijão light, o tomate, a salsa desidratada, e por último o fermento, coloque em forminhas de silicone e leve ao forno médio por 20 mins

RENDIMENTO

2  porções

CALORIAS

Aproximadamente 120 calorias cada porção

Fonte: http://nutricastellani.com.br/