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Notícias - Dicas e Receitas

CUSCUZ PAULISTA FIT

CUSCUZ PAULISTA FIT

03/07/2017     INGREDIENTES 1 vidro de passata de tomate 1 xícara de chá de ervilha congelada 1 xícara de chá de ervilha congelado 2 latas de sardinha 3 ovos cozidos  1 cenoura ...
ESPAGUETE DE PUPUNHA AO MOLHO PESTO LOW CARB

ESPAGUETE DE PUPUNHA AO MOLHO PESTO LOW CARB

26/06/2017     ESPAGUETE   Ingredientes  600 gramas de palmito pupunha fresco  1 colher de sopa de azeite 2 dentes de alho bem picados   Modo de preparo Cortar os palmitos pupunha em tiras ...
Quadradinhos de fudge cacau 70% com cramberry

Quadradinhos de fudge cacau 70% com cramberry

05/06/2017   INGREDIENTES   150gr de chocolate 70% cacau 1 colher de sopa de manteiga derretida 1/2 xícara de creme de leite fresco 1 colher de sopa de xilitol 2 colher sopa de ...
Pão de Amêndoas Low Carb

Pão de Amêndoas Low Carb

04/04/2017   INGREDIENTES    4 ovos 1/4 de xícara de água 1 colher de azeite Sal 1/2 xícara de farinha de linhaça  1 xícara de farinha de amêndoas 1/4 de ...
Purê de abóbora com espinafre

Purê de abóbora com espinafre

24/02/2017   INGREDIENTES   1 maço de espinafre lavado e picado 3 xícaras de chá de abóbora cambotiá cozida e picada 1 cebola média picada 3 dentes de alho amassados 2 ...
Rocambole de Abobrinha com Cogumelos e Alecrim

Rocambole de Abobrinha com Cogumelos e Alecrim

13/02/2017   INGREDIENTES 4 ovos batidos Pimenta do reino  Sal  1 xícara de abobrinha ralada Óleo de coco para untar Papel manteiga    MODO DE PREPARO Misture os ovos batidos, a ...
Pizza Low Carb de Abobrinha com Frango

Pizza Low Carb de Abobrinha com Frango

14/10/2016  INGREDIENTES MASSA 3 ovos  3 colheres de sopa bem cheias de farelo de aveia 1 colher de chá bem cheia de fermento químico Sal a gosto   INGREDIENTES RECHEIO 2 colheres de sopa de ...
Bolo de cenoura com geleia de manga Low Carb

Bolo de cenoura com geleia de manga Low Carb

07/10/2016   INGREDIENTES 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farelo de aveia (batido seco) 2 cenouras grandes raladas 4 ovos ¼ de xícara de óleo de coco ½ ...
Iogurte caseiro

Iogurte caseiro

19/09/2016   INGREDIENTES 1 litro de leite semidesnatado 1 pote de iogurte desnatado (de aproximadamente 170g)   Em uma panela  coloque o leite e leve ao fogo, até levantar fervura, se houver a ...
Leite de Coco e Farinha de Coco

Leite de Coco e Farinha de Coco

06/09/2016         INGREDIENTES 1 coco  6 xícaras de chá de água filtrada.       MODO DE PREPARO O coco  tem 3 furinhos, no mais molinho  fure para ...

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